Чтобы похудеть, надо навсегда отказаться от десертов? Конечно же, нет! Просто надо есть правильные ПП десерты в правильное время. Эти примеры низкокалорийных

Овсяные мини-пироги с яблоком — отличный вариант правильного завтрака! КБЖУ на 100 грамм: 97,08 ккал / белков 3,73 / жиров 3,71 /